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Fitnessraum

Fitness spielt für das Wohlbefinden von Körper und Geist eine wichtige Rolle. Im Resort Collina d’Oro finden Sie ideale Bedingungen in einem angenehmen und natürlichen Umfeld mit Geräten, die dem höchsten technischen Stand entsprechen. Auf Anfrage kann auch mit einem Personal Trainer geübt werden, der auf einen korrekten Programmablauf der individuellen Übungen an unseren Geräten achtet.

FITNESS TESTS

Impedanz: InBody 720

Analyse der Körpermasse und des Verhältnisses zwischen Muskel- und Fettmasse.
Das Ergebnis ermöglicht die Erstellung eines Programms zur Gewichtabnahme und Fitness.

Delos: Postural Proprioceptive System

Mit dieser Analyse wird die Körperhaltung und das Gleichgewicht kontrolliert und erarbeitet. Das Gleichgewichtsystem unterliegt im Laufe des Lebens sehr bald Abbauprozessen, wenn es nicht genügend trainiert wird. Diese Wie- dererarbeitung des Gleichgewichts ist Ziel des Trainingprogramms mit dem System Delos.

Fitmate

Metabolismus-Kontrolle in Ruhe und unter Belastung. Die Analyse wird im Atmungs- volumen mittels des Sauerstoff-Verbrauch durchgeführt. Das Resultat liefert zuverlässige Angaben über den Fitnesszustand und erlaubt das Aufbauprogramm sorgfältig zu planen.

 

SPA & FITNESS
ABONNEMENTE

Sitzung mit dem Personal Trainer (1 Stunde)
CHF 100.-

Zugang zum SPA & Fitness Bereich 1 Monat
CHF 350.-

Zugang zum SPA & Fitness Bereich 3 Monate
CHF 900.-

Zugang zum SPA & Fitness Bereich 6 Monate
CHF 1'600.-

Zugang zum SPA & Fitness Bereich 1 Jahr
CHF 2'500.-

Unser Personal Trainer steht Ihnen zur Verfügung um Fitness Abonnements, gemäss Ihre Bedürfnisse, zusammen zu erstellen.